Planes por bloques
Plantillas, superseries y tus propios vídeos.
Dietas y recetas
Macros por comida, recetas reutilizables.
Chat con adjuntos
Planes, dietas, fotos y archivos en la conversación.
App con tu marca
Tu logo y tu color en el móvil de tus clientes.
QUÉ HACE
Menos herramientas sueltas, más tiempo con tus clientes.
ENTRENAMIENTOS
Programa una vez, asigna a quien quieras.
Construye planes por días y bloques, guárdalos como plantilla y asígnalos a varios clientes en dos clics. Cada ejercicio enlaza al vídeo de YouTube que tú elijas: tu técnica, tu voz.
- Biblioteca de ejercicios con tus vídeos
- Superseries, RPE y notas por serie
- Duplicar y ajustar por cliente
NUTRICIÓN
Dietas con macros, sin hoja de cálculo.
Crea recetas una vez y combínalas en dietas por franjas horarias. Kcal y macros se calculan solos y el cliente las ve en su móvil.
- Recetas con ingredientes y macros
- Dietas por día y franja
- Cambio de una comida sin rehacer el plan
SEGUIMIENTO
Seguimiento con gráficas de progreso, no solo números.
Peso, sueño, medidas y fotos comparativas, y gráficas que cruzan cualquier variable en el tiempo. Tus clientes registran su entreno (series, pesos y reps) desde su app, y tú ves el volumen por grupo muscular y la progresión de cargas por ejercicio.
- Gráficas comparativas: peso, sueño, medidas y volumen
- El cliente registra sus series, pesos y reps
- Volumen por grupo muscular y progresión de cargas
- Fotos antes y después con deslizador
COMUNICACIÓN
Habla con tus clientes sin salir del panel.
Chat directo con cada cliente: adjunta el plan o la dieta y lo abre desde el mensaje, comparte fotos y archivos, y recibe un aviso cuando alguien deja de entrenar.
- Chat con adjuntos: planes, dietas, fotos y archivos
- El cliente abre el plan desde el mensaje
- Avisos de inactividad y renovación
NEGOCIO
Agenda, citas y cuotas bajo control.
Calendario semanal con enlaces de videollamada, disponibilidad configurable y el control de suscripciones para saber quién renueva esta semana.
- Citas con Meet, Zoom, WhatsApp o presencial
- Renovaciones y bajas de un vistazo
- Ingreso mensual y ticket medio
LA APP DE TUS CLIENTES
Tu marca en su móvil, sin tiendas.
Tus clientes abren Tesonia desde el navegador y la añaden a la pantalla de inicio: entreno del día, dieta, peso, fotos y chat contigo, con tu logo y tu color.
- Inicio: la sesión de hoy, la próxima cita y el peso
- Plan: días, bloques y vídeos de cada ejercicio
- Chat: mensajes, fotos y archivos contigo
PARA QUIÉN
Del autónomo con diez clientes al estudio con cientos.
Entrenador autónomo
De 10 a 100 clientes, online o presencial. Quieres dejar Excel y WhatsApp sin aprender un programa complicado.
Estudio o equipo
Varios entrenadores y cientos de clientes. Necesitas asientos para el equipo, tu marca en la app y los números del negocio en un dashboard.
CONTACTO
¿Hablamos?
Cuéntanos cómo trabajas hoy y te respondemos en un día laborable: dudas sobre planes, migración de tus datos o una demo en directo.
- Respuesta personal en un día laborable
- Importamos tus clientes contigo
- Demo en directo si la quieres
- Tus datos y los de tus clientes, en la UE
PREGUNTAS FRECUENTES
Lo que nos preguntan antes de entrar.
¿Otra duda? Escríbenos a hello@tesonia.com.
- ¿Puedo usar mis propios vídeos?
- Sí. Cada ejercicio de tu biblioteca enlaza al vídeo de YouTube o de Google Drive que tú elijas. El contenido enlazado es tuyo y debe respetar los derechos de autor.
- ¿Cómo es la app de mis clientes?
- Una app instalable en el móvil (iOS y Android) con tu logo y tu color: entrenos del día con tus vídeos, dieta, peso, fotos y chat contigo. Si quieres una app propia publicada en las tiendas a tu nombre, lo hablamos y se presupuesta aparte.
- ¿Qué pasa con mis datos y los de mis clientes?
- Están en servidores de la Unión Europea (Frankfurt). Tú eres el responsable de los datos de tus clientes y Tesonia el encargado del tratamiento. Cada cliente puede pedir el borrado de sus datos y tú puedes hacerlo desde su ficha.
- ¿Hay periodo de prueba?
- Sí: 7 días gratis en cualquier plan. Pedimos la tarjeta al empezar y solo se cobra al terminar la prueba; puedes cancelar antes desde tu perfil sin coste.
- ¿Puedo migrar desde otra plataforma o desde Excel?
- Sí, tú solo. En el panel tienes «Importar»: subes tus Excel o CSV tal como los tienes (clientes, planes, ejercicios, recetas, dietas y pesos), la IA los interpreta, revisas y corriges el resultado y confirmas. Si algo no cuadra, lo deshaces con un clic. Si vienes de otra plataforma, exporta desde allí a Excel y haz lo mismo.