Puc fer servir els meus propis vídeos?

Sí. Cada exercici de la teva biblioteca enllaça al vídeo de YouTube o de Google Drive que tu triïs. El contingut enllaçat és teu i ha de respectar els drets d'autor.

Com és l'app dels meus clients?

Una app instal·lable al mòbil (iOS i Android) amb el teu logo i el teu color: entrenaments del dia amb els teus vídeos, dieta, pes, fotos i xat amb tu. Si vols una app pròpia publicada a les botigues amb el teu nom, en parlem i es pressuposta a part.

Què passa amb les meves dades i les dels meus clients?

Són en servidors de la Unió Europea (Frankfurt). Tu ets el responsable de les dades dels teus clients i Tesonia l'encarregat del tractament. Cada client pot demanar l'esborrament de les seves dades i tu pots fer-ho des de la seva fitxa.

Hi ha període de prova?

Sí: 7 dies gratis en qualsevol pla. Demanem la targeta al començar i només es cobra quan acaba la prova; pots cancel·lar abans des del teu perfil sense cost.

Puc migrar des d'una altra plataforma o des d'Excel?

Sí, tu sol. Al panell tens «Importar»: puges els teus Excel o CSV tal com els tens (clients, plans, exercicis, receptes, dietes i pesos), la IA els interpreta, revises i corregeixes el resultat i confirmes. Si alguna cosa no quadra, ho desfàs amb un clic. Si véns d'una altra plataforma, exporta des d'allà a Excel i fes el mateix.

Els teus clients, el teu mètode, la teva marca. En un sol panell.

Tesonia reuneix clients, calendari, plans, dietes, xat i progrés en un panell ràpid, en castellà i amb el teu logo. Trams amples, salts petits i res a part.

Contacte Funcions

Importa els teus Excel amb IA · Dades allotjades a la UE (Frankfurt)

El panell està avui en castellà; la interfície en català està en camí.

Software per a entrenadors personals · Tesonia

Plans per blocs

Plantilles, supersèries i els teus propis vídeos.

Dietes i receptes

Macros per àpat, receptes reutilitzables.

Xat amb adjunts

Plans, dietes, fotos i fitxers a la conversa.

App amb la teva marca

El teu logo i el teu color al mòbil dels teus clients.

QUÈ FA

Menys eines soltes, més temps amb els teus clients.

ENTRENAMENTS

Programa una vegada, assigna a qui vulguis.

Construeix plans per dies i blocs, desa'ls com a plantilla i assigna'ls a diversos clients en dos clics. Cada exercici enllaça al vídeo de YouTube que tu triïs: la teva tècnica, la teva veu.

Biblioteca d'exercicis amb els teus vídeos
Supersèries, RPE i notes per sèrie
Duplicar i ajustar per client

Programa una vegada, assigna a qui vulguis.

NUTRICIÓ

Dietes amb macros, sense full de càlcul.

Crea receptes una vegada i combina-les en dietes per franges horàries. Les kcal i els macros es calculen sols i el client els veu al seu mòbil.

Receptes amb ingredients i macros
Dietes per dia i franja
Canvi d'un àpat sense refer el pla

Dietes amb macros, sense full de càlcul.

SEGUIMENT

Seguiment amb gràfiques de progrés, no només xifres.

Pes, son, mesures i fotos comparatives, i gràfiques que creuen qualsevol variable en el temps. Els teus clients registren el seu entrenament (sèries, pesos i reps) des de la seva app, i tu veus el volum per grup muscular i la progressió de càrregues per exercici.

Gràfiques comparatives: pes, son, mesures i volum
El client registra les seves sèries, pesos i reps
Volum per grup muscular i progressió de càrregues
Fotos abans i després amb control lliscant

Seguiment amb gràfiques de progrés, no només xifres.

COMUNICACIÓ

Parla amb els teus clients sense sortir del panell.

Xat directe amb cada client: adjunta el pla o la dieta i el client l'obre des del missatge, comparteix fotos i fitxers, i rep un avís quan algú deixa d'entrenar.

Xat amb adjunts: plans, dietes, fotos i fitxers
El client obre el pla des del missatge
Avisos d'inactivitat i renovació

Parla amb els teus clients sense sortir del panell.

NEGOCI

Agenda, cites i quotes sota control.

Calendari setmanal amb enllaços de videotrucada, disponibilitat configurable i el control de subscripcions per saber qui renova aquesta setmana.

Cites amb Meet, Zoom, WhatsApp o presencials
Renovacions i baixes d'un cop d'ull
Ingrés mensual i tiquet mitjà

L'APP DELS TEUS CLIENTS

La teva marca al seu mòbil, sense botigues.

Els teus clients obren Tesonia des del navegador i l'afegeixen a la pantalla d'inici: entrenament del dia, dieta, pes, fotos i xat amb tu, amb el teu logo i el teu color.

Inici: la sessió d'avui, la propera cita i el pes
Pla: dies, blocs i vídeos de cada exercici
Xat: missatges, fotos i arxius amb tu

Inici: la sessió d'avui, la propera cita i el pes

Pla: dies, blocs i vídeos de cada exercici

PER A QUI

De l'autònom amb deu clients a l'estudi amb centenars.

Entrenador autònom

De 10 a 100 clients, en línia o presencial. Vols deixar l'Excel i el WhatsApp sense aprendre un programa complicat.

Estudi o equip

Diversos entrenadors i centenars de clients. Necessites seients per a l'equip, la teva marca a l'app i els números del negoci en un dashboard.

CONTACTE

Parlem?

Explica'ns com treballes avui i et responem en un dia laborable: dubtes sobre plans, migració de les teves dades o una demo en directe.

Resposta personal en un dia laborable
Importem els teus clients amb tu
Demo en directe si la vols
Les teves dades i les dels teus clients, a la UE

PREGUNTES FREQÜENTS

El que ens pregunten abans d'entrar.

Tens un altre dubte? Escriu-nos a hello@tesonia.com.

Puc fer servir els meus propis vídeos?: Sí. Cada exercici de la teva biblioteca enllaça al vídeo de YouTube o de Google Drive que tu triïs. El contingut enllaçat és teu i ha de respectar els drets d'autor.
Com és l'app dels meus clients?: Una app instal·lable al mòbil (iOS i Android) amb el teu logo i el teu color: entrenaments del dia amb els teus vídeos, dieta, pes, fotos i xat amb tu. Si vols una app pròpia publicada a les botigues amb el teu nom, en parlem i es pressuposta a part.
Què passa amb les meves dades i les dels meus clients?: Són en servidors de la Unió Europea (Frankfurt). Tu ets el responsable de les dades dels teus clients i Tesonia l'encarregat del tractament. Cada client pot demanar l'esborrament de les seves dades i tu pots fer-ho des de la seva fitxa.
Hi ha període de prova?: Sí: 7 dies gratis en qualsevol pla. Demanem la targeta al començar i només es cobra quan acaba la prova; pots cancel·lar abans des del teu perfil sense cost.
Puc migrar des d'una altra plataforma o des d'Excel?: Sí, tu sol. Al panell tens «Importar»: puges els teus Excel o CSV tal com els tens (clients, plans, exercicis, receptes, dietes i pesos), la IA els interpreta, revises i corregeixes el resultat i confirmes. Si alguna cosa no quadra, ho desfàs amb un clic. Si véns d'una altra plataforma, exporta des d'allà a Excel i fes el mateix.